Hướng dẫn cách đánh golf gậy sắt CHUẨN XÁC như golfer Pro

Gậy sắt đánh bóng trong golf là một trong những công cụ quan trọng và phổ biến nhất trong lựa chọn gậy của một golfer. Gậy sắt có nhiều loại với các đặc điểm và công dụng khác nhau, từ gậy sắt ngắn cho đến gậy sắt dài. Trong bài viết này, IGC GOLF CENTER sẽ giúp bạn giải đáp về sự khác nhau khi đánh bóng của gậy sắt ngắn và dài, cùng với hướng dẫn cụ thể cách đánh golf gậy sắt số 5 và số 7 đúng kỹ thuật chuyên gia.

1. Giới thiệu về gậy sắt đánh bóng trong golf

Gậy sắt là một trong hai loại gậy chính trong bộ gậy golf, bên cạnh gậy gỗ. Chúng được thiết kế với mặt gậy phẳng và trọng tâm lùi để giúp đánh chính xác. Có nhiều loại gậy sắt khác nhau, được phân loại bằng các số từ 1 đến 9 hoặc thậm chí cao hơn. Mỗi loại gậy sẽ có góc nghiêng và độ dài khác nhau, dẫn đến những ưu điểm và hạn chế riêng.

2. Sự khác nhau khi đặt bóng của gậy sắt ngắn và dài

Thông thường, gậy sắt ngắn (thường là từ số 9 đến số 7) sẽ có góc nghiêng lớn và mặt gậy dày hơn. Điều này giúp golfer dễ dàng điều khiển hướng và độ cao của quả bóng. Gậy sắt ngắn thường được sử dụng cho các cú đánh gần lỗ gôn, như khi cách cạnh green.

Còn đối với gậy sắt dài (thường là từ số 6 trở xuống) thì sẽ có góc nghiêng nhỏ hơn, giúp quả bóng bay xa hơn và nhanh hơn. Golfer thường sử dụng gậy sắt dài để đánh các cú từ xa, chẳng hạn như cú tee-off.

3. Hướng dẫn cách đánh gậy sắt số 5 đúng kỹ thuật chuyên gia

Sau khi tìm hiểu sự khác nhau về độ ngắn dài của gậy golf thì tiếp theo golfer sẽ đi vào những bước cần chuẩn bị để thực hiện cách đánh golf gậy sắt được tốt nhất. Các bước cụ thể ngay sau đây:

• Bước 1: Chuẩn bị tư thế đánh

Đặt chân hơi rộng hơn đôi vai và luôn đặt trọng tâm cơ thể ở giữa. Tiếp theo, bạn giữ cán gậy chặt tay cầm và đặt gậy sắt vuông góc với mục tiêu.

• Bước 2: Điều chỉnh mặt gậy để vuông góc khi impact

Khi đưa gậy về phía sau, hãy đảm bảo mặt gậy vuông góc với mục tiêu. Vì điều này giúp đảm bảo quả bóng bay thẳng và chính xác hơn.

• Bước 3: Thực hiện cách Follow Through & Backswing chuẩn

Đưa gậy lên cao theo hướng sau lưng, giữ cán gậy chắc chắn và thực hiện cú đánh mạnh nhưng chính xác. Sau khi đánh, bạn nên sử dụng sự quán tính này và tiếp tục đưa gậy đi theo quỹ đạo của cú đánh cho đến khi hoàn thành Follow Through.

Hướng dẫn cách đánh gậy sắt số 7 chuyên nghiệp theo chuẩn PGA

• Bước 1: Setup vị trí bóng

Đặt bóng ở giữa chân đáy hình tam giác tạo bởi đầu gối và đầu gót chân của bạn. Đảm bảo rằng mục tiêu của bạn nằm chính giữa hai chân và song song với đường chân.

• Bước 2: Chuẩn bị tư thế đánh bóng

Đặt chân hơi rộng hơn vai và giữ thăng bằng cơ thể. Tiếp theo, bạn cầm gậy sắt sao cho lòng bàn tay phải hướng lên trên và lòng bàn tay trái hướng xuống dưới. Sau đó thì giữ và đặt trọng tâm cơ thể lên bàn chân trước để giúp tạo sự ổn định.

• Bước 3: Thực hiện các tư thế đánh chuẩn

Đưa gậy về phía sau một cách nhẹ nhàng, rồi duy trì một góc nghiêng nhẹ với mặt đất.

Thực hiện cú đánh bằng sự xoay cơ thể từ trên xuống dưới và đánh bóng thẳng và xa.

4. Những điều quan trọng cần hực hiện khi cách đánh golf gậy sắt

Để có thể thực hiện được cách đánh golf gậy sắt chuẩn thẳng và xa thì golfer nên lưu tâm những điều quan trọng sau:

Tập trung vào kỹ thuật và tư thế đứng đúng. Đồng thời, golfer nên chăm chỉ thực hành liên tục để cải thiện độ chính xác và hiệu quả của cú đánh.

Đừng quên sử dụng gậy phù hợp với khoảng cách và địa hình của sân golf.

Tham gia các khóa học huấn luyện golf hoặc nhờ sự hỗ trợ từ người chuyên nghiệp để nắm vững kỹ thuật và chiến lược chơi golf hiệu quả.

Luôn giữ vững tâm lý và sự tập trung cao độ khi đánh golf để cải thiện hiệu suất thi đấu.

Kỹ thuật thực hiện cách đánh gậy golf sắt chính xác và tư thế đúng đắn sẽ giúp golfer tận dụng tối đa khả năng của gậy sắt và đạt được kết quả tốt nhất trên sân golf. Bằng việc nắm vững các bước và quy tắc chơi golf, mỗi golfer sẽ có cơ hội nâng cao kỹ năng và thăng tiến trong môn thể thao hấp dẫn này.

Nếu bạn muốn nhanh và sớm cải thiện cách sử dụng gậy golf sắt thì hãy thử tham gia vào lộ trình luyện golf tại IGC GOLF CENTER với hai khóa học golf căn bản và lớp dạy golf nâng cao được thiết kể theo chuẩn quốc tế. Việc nắm vững và rõ những kiến thức nền tảng trong golf sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được kết quả như mong muốn.

Tham khảo các bài viết khác: